海南18个菜谱-江荷楠海

海南18个菜谱（海南菜谱大全图片大全秘诀）《海南家常菜谱大全》

1鲶鱼杀洗干净，酸笋，芋头梗洗干净备用，尖椒洗净切成圆圈，豆腐切成小块2烧开水，把洗净鲶鱼烫一下，要把表膜洗干净去腥，切成块备用3一半生姜，半头蒜头切成粒，剩下一半切成片备用4砂锅洗净，开火放油，倒入一半油热放生姜，煸出香味放蒜头，煸出香味放豆腐乳，煸出香味放一半豆豉。海南冬瓜代价，如海口市南北蔬菜批发市场是120元一公斤冬瓜菜谱红烧冬瓜用料冬瓜1块香葱1根大蒜5瓣步调调酱汁预备一个空碗，参加1勺生抽1勺老抽1勺蚝油半勺糖，再参加半碗净水，一...