蔬菜的菜谱大全（蔬菜的菜谱大全及做法）《蔬菜的菜谱家常菜做法》
1、一什锦大拌菜在满桌大鱼大肉的家宴上，小清新的凉菜是不能少的，而且会最早上桌什锦大拌菜，做法简单，比拍黄瓜还方便蔬菜种类多样，口感清新，百吃不厌二鲜虾粉丝煲鲜香的大虾，Q弹滑溜的粉丝，这道菜，只必要尝一口，筷子就停不下来三黑胡椒牛肉丁这道小炒颜色丰富，吃起来；素菜菜谱大全素菜菜谱大全包罗了60种蔬菜，如蘑菇韭菜洋葱大蒜明白菜慈姑马铃薯蚕豆黑木耳地瓜萝卜芜菁甘世培蓝芥菜花椰菜青花菜根芥菜等以下是几种素菜菜谱，供您参考素菜菜谱1地三鲜用料尖椒3个土豆1个茄子2个葱1段蒜3瓣姜1小块植物油；麻婆豆腐红烧肉红烧肉青椒炒肉糖醋排骨等1麻婆豆腐麻婆豆腐是四川省的传统名菜，属于川菜主料是豆腐，辅料是蒜苗和牛肉2回锅肉回锅肉是传统川菜中的家常菜，属于川菜系列质料重要是猪臀肉青椒蒜苗等，口胃独特，色泽鲜红，肥而不腻麻婆豆腐红烧肉红烧肉青椒炒肉糖醋；晚餐食谱大全一家常晚餐类1酸辣土豆丝食材土豆醋辣椒蒜末做法土豆切丝，热油后参加蒜末和辣椒炒香，再放入土豆丝翻炒，末了参加醋调味2红烧茄子食材茄子葱姜蒜酱油糖盐料酒做法茄子切块，先煎炒至软，再参加调料和葱姜蒜炖煮3西红柿炒鸡蛋食材；快餐小炒菜谱1000大全快餐小炒菜谱1000大全，外卖行业越来越火，方便了不少人，面对各色各样的外卖美食，不知道该怎样挑选在纠结该点什么菜，这时有一份快餐盒饭菜谱大满是多么紧张以下是关于快餐小炒菜谱1000大全快餐小炒菜谱1000大全1清蒸茄子1质料茄子紫皮长条3根香油适量酱油适量；每一个季候所生长出来的奇怪蔬菜是不一样的，以是家庭餐桌上在每一个季候，家常炒时蔬的种类也是差别的时蔬重要是指一种在每一个季候所生长出来的差别青菜，比方夏季空心菜就是时蔬因此家庭餐桌上所常见的时蔬种类也是有很多的，爱吃青菜的人千万要来相识的常见的时蔬种类家常小炒菜谱大全1；周一早餐牛奶一杯，全麦吐司一片，苹果一个午餐丝瓜蘑菇汤一碗，西红柿炒鸡蛋一份，蒜苔肉丝一份，米饭一碗晚餐虾仁豆腐羹一碗，素炒茼蒿一份，花菜炒肉臊一份，米饭一碗周二早餐豆浆一杯，萝卜丝包子一个，桔子一个午餐青菜香菇肉丝面一碗晚餐紫菜虾皮汤一碗，炝炒西葫芦一份。
2、1蒜蓉豆油皮将豆油皮细丝，洋葱切丝，大蒜捣成蒜蓉，蒜苗切段备用热锅加油，炒香一半蒜蓉和一汤匙花椒粉参加豆油皮，用中火翻炒35分钟调入2汤匙蚝油，1汤匙黄豆酱，1汤匙生抽，炒至收汁参加洋葱丝和蒜蓉，继承翻炒末了撒上蒜苗，加半汤匙糖和适量盐调味，翻炒匀称；本日小编盘货了家庭小炒菜谱大全，必要的朋侪们可以来看看西芹百合炒虾仁主料西芹200克百合1个虾仁4只红椒20克辅料盐适量五香粉适量姜适量葱适量步调1西芹洗净切块，红椒切丝2百合洗净掰开3虾仁去掉泥线4葱姜备用5少许油爆锅6放入西芹7放入虾仁继承翻炒8放入红椒丝9放盐适量10；凉拌木耳凉拌皮蛋凉拌黄瓜凉拌粉丝凉拌蒜蓉茄子凉拌土豆丝凉拌菠菜凉拌海苔丝凉拌豆腐凉拌肉丝凉拌金针菇凉拌红菇凉拌香辣茄子条凉拌生菜丝凉拌西兰花凉拌莲藕片凉拌杏鲍菇丝凉拌沙拉以下是凉拌木耳的做法配料黑木耳15g辅料油少许，杭椒10g，朝天椒5g，大蒜3瓣；蒜爆香后参加生抽和香油翻炒匀称，之后参加豆豉煸炒后倒入蒸好的排骨，拌匀即可总结这份炒菜家常菜谱大全包罗了底子经典和特色菜品，涵盖了瘦肉海鲜蔬菜等多种食材，不但得当初学者，也得当有肯定烹调履历的人士盼望各人可以根据本身的口胃和需求，选出得当本身的家常菜品，将其制作得更加鲜味；蔬菜菜谱大全做法地三鲜用料尖椒3个土豆1个茄子2个葱1段蒜3瓣姜1小块植物油适量生抽15毫升白糖5克食盐3克1尖椒洗净，去蒂去籽，切成三角片，葱姜蒜切碎2土豆去皮洗净，切成巨细适口的滚刀块，茄子洗净，切滚刀块3锅中倒入油烧热，放入土豆块炸至边沿呈焦黄色。
3、1红烧冬瓜，主料冬瓜，辅料白糖，生抽，老抽，盐，素蚝油，蘑菇精步调冬瓜去皮去瓤，外貌打上花刀改切成方块热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至附近略显金黄后，把冬瓜扒到锅边，中心下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀再放入盐，适量生抽，老抽让冬瓜匀称上色加一小碗水炒匀后盖上；1地三鲜由茄子土豆和青椒炒制而成，味道鲜美，营养丰富2西红柿炒鸡蛋以西红柿和鸡蛋为主料，口感鲜美，做法简单3蒜蓉空心菜空心菜搭配蒜蓉炒制，清香爽口4酸辣土豆丝以土豆为重要质料，参加醋和辣椒，口感酸辣开胃5麻婆豆腐以豆腐为主料，参加肉末和辣椒，口感麻辣鲜香；平淡菜谱家常菜有很多种，以下是一些常见的平淡菜谱1清蒸鲈鱼鲈鱼是常见的淡水鱼之一，肉质细嫩，清蒸可以或许保存其原汁原味，同时保持营养代价将鲈鱼洗濯干净，用盐姜片葱段等调料腌制一段时间后，放入蒸锅中蒸熟即可2蒜蓉西兰花西兰花是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质将西兰花切成小段；如今，让我们来分享50道快餐素菜菜谱大全1清炒素时蔬在平底锅中倒入油，待油热后参加洗净切好的各种蔬菜，如胡萝卜丝豌豆菜芯等轻微炒一下，参加盐和味精即可2风味四序豆将洗净的四序豆放入开水中焯水，捞出放凉备用平底锅内倒油，参加姜蒜末和适量的盐，翻炒一下，再参加豆角。
