耗油花菜菜谱（蚝油花菜的家常做法）《蚝油花菜的做法窍门》

不妨试试下面这些夏季降火食谱，让身材肠胃一起凉快过夏质料广东菜心红椒1～2个葱调和油蚝油1又12大勺美极鲜味汁1大勺高汤14杯水淀粉盐少量鸡精做法烧开半锅水，加少量盐和油，入菜心焯制1分钟左右将焯好的菜心整洁码放在盘中，红椒和葱切丝待用锅内入油烧热。...

• 2025-05-31
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